只看名字，就知道这部斗气功法偏向于力量和防御，走的是坦克路线。
事实也的确如此。
修炼了《莽牛劲》，战士的力量和防御，会在潜移默化中大幅增强。
身体被斗气改造，会变得壮若蛮牛，强壮无比。
想象一下，身段苗条，身材纤细的半狐女修炼了《莽牛劲》，会变成什么？
金刚芭比？
《莽牛劲》明显不适合女性修炼，半狐女更是嫌弃的不行，宁愿不修炼，也不愿意成为金刚芭比式的半狐女战士。
地下溶洞的第三层，也是地势最高的一层，则是两人的生活区，被分成四个区域：
从左到右依次是雷蒙的修炼室，雷蒙的卧室，客厅，半狐女的卧室，最右边是厨房。
厨房最接近通风口，为了尽可能把做饭产生的烟雾排出去，雷蒙特地做了个灶台，又给灶台安装了一个烟囱。
烟囱连在通风口处。
这样一来，生火做饭产生的大部分烟雾，会被烟囱排入通风口，而不是排的到处都是，污染溶洞内的空气。
半狐女是个持家好手，地下溶洞被她收拾的干净整洁，看着非常舒服。
生活上的所有琐事，也是她一个人负责，清理粪便排泄物一类的脏活累活也是她负责。
雷蒙除了吃喝拉撒修炼外，其他事情从没管过，纯纯的一副大爷做派。
半狐女也从不让他插手，雷蒙有时看她累得满头大汗，有些过意不去，有心帮忙，结果每次都被半狐女拒绝。
这女娃子就说：“雷蒙爷爷你是高贵的魔法师，怎么能做这种粗活累活？你的手是用来研究魔法的，而不是做这些琐事！”
雷蒙没法反驳。
接连几次后，索性彻底躺平，不再干涉她了。
“今天做什么饭，这么香？”雷蒙笑呵呵来到厨房。
“腊肉炒榆干！”
半狐女甜甜回道。
“那敢情好！”
雷蒙舔了舔嘴唇，榆干是这个世界特有的一种蔬菜。
其实是一种叫铁榆树的树叶，晒干后的干树叶，味道很像竹笋，富含大量膳食纤维。
魔兽森林里的铁榆树很多，所以巫山镇从不缺乏榆干。
上次发了笔横财后，雷蒙就吃喝不愁了，所以从不在吃喝上抠门。
除了各种肉食，他还购买了许多蔬菜，以及这个世界特有的主食。
榆干就是其中之一。
“雷蒙爷爷，吃饭吧！”
半狐女端了一大盆榆干炒肉，又端来两碗主食。
主食很像地球人吃的白米饭，一粒粒的，看着晶莹剔透，色泽鲜亮。
但其实不是白米饭，而是一种叫做“乸柒”的植物的种子。
乸柒不是谷物，而是一种水果，长得跟榴莲似的，其果实成熟后，会产生大量种子。
乸柒种子和米粒很像，用水泡一泡，再像蒸米饭那样蒸熟，可以当主食食用。
口感没有米饭那么细腻，有点像高粱米的味道，但口感更像藜麦。
龙神大陆充当主食的东西非常多，不下七八十种。
乸柒，高赫种子，阮拉……名字千奇百怪，种类也复杂多样。
每一种主食的口感都不尽相同，贵族有贵族吃的主食，平民有平民吃的。
乸柒的味道不算好，胜在产量大，且魔兽森林生长着大量乸柒树。
近水楼台先得月，乸柒也因此成了巫山镇居民的首选主食。
即便这样，能吃得起乸柒的也是少数人。
这玩意儿和二级魔兽肉一个价，一颗一级魔核只能买十斤左右，很多人吃不起。
就像以前的老头！
“雷蒙爷爷，吃饭！”
半狐女递过一双筷子。
筷子，并非龙神大陆之物，而是雷蒙自己做的。
半狐女以前见都没见过筷子，雷蒙刚制作出来后，半狐女就感觉很新奇，也尝试着用，结果发现并不好用。
后来见雷蒙用得飞起，关键每次吃饭时都能避免油渍弄脏手。
她就很羡慕，于是也慢慢学着用，经过这些天的练习，已经用得相当熟练了，然后就停不下来了，用的飞起。
雷蒙接过筷子，夹起一块榆干喂进嘴里：“酥脆可口，香嫩甘甜，这榆干炒的不错，火候把握的很好！”
听到雷蒙的夸奖，半狐女满脸喜意，眼睛笑成了月牙，心里甜滋滋的：“雷蒙爷爷，喜欢你就多吃点，锅里还多着呢！”
雷蒙爷爷总爱夸她，夸她勤快能干，夸她饭做的好吃，夸她蕙质兰心……
虽然她并不知道蕙质兰心什么意思，但她就是爱听，百听不厌，每次听了心里都甜滋滋的。
她越来越喜欢和雷蒙爷爷待在一起了，爱夸人，说话又好听，还懂得疼人，就是有点老，不然真想过一辈子呢。
“好嘞！你也多吃点，这玩意儿富含膳食纤维，可以缓解便秘！”雷蒙笑呵呵道。
可能是天天吃肉的缘故，也可能是女人的原因，半狐女也便秘。
经常一两天都不拉粑粑，最长的时候甚至三天都不拉。
雷蒙担心她得痔疮，于是买了一些主食，以及榆干这类富含纤维素的食物。
半狐女吃了，便秘的情况立马好转，排便都变好了，一天至少一次。
“雷蒙爷爷，正吃饭呢！”
半狐女的小脸红的厉害，不禁嗔怪的看了雷蒙爷爷一眼，一脸娇嗔。
便秘这种事，毕竟是比较私密的事情，她一向都羞于启齿。
偏偏雷蒙爷爷就喜欢堂而皇之的拿出来讨论。
她每次都羞的厉害，偏偏心里欢喜的很，雷蒙爷爷总是喜欢在小事上关心她。
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